Über mich
Das bin ich:
- 43 Jahre alt, verheiratet, 3 Kinder, 1 Hund
- neugierig, wissensdurstig, begeisternd
- medizinisch geprüfte Ernährungsberaterin
- Group Fitness Trainerin (B-Lizenz)
- Entspannungstrainerin
- Pilates
Das biete ich Ihnen:
Ich höre mir genau an, was Ihr Anliegen ist, wie Ihr Alltag aussieht. Ich frage nach, was ich noch wissen muss und ich begutachte alle weiteren Informationen, die Sie mitbringen (Laborauswertungen, Stuhlunterschungen, usw.)
Aufgrund all dieser Daten erhalten Sie detaillierte Empfehlungen zur Ernährung.
Das ist meine Erfahrung:
- 17 Jahre Ernährungsberatung in eigener Praxis
- 1.765 Kunden, die ich intensiv und individuell betreut habe
Da kommt mein Wissen her:
Ernährung:
- 3 Jahre Ausbildung zur medizinisch geprüfte Ernährungsberaterin
- 2 Jahre Ausbildung zum Heilpraktiker (ohne Abschluss, da ich nur ein medizinisches Verständnis für die Zusammenhänge im Körper lernen wollte)
- 7 Jahre intensive Mitarbeit und Hospitation in einer Arztpraxis für Allgemeinmedizin und Naturheilkunde
- 7 Jahre Metabolic Balance Berater Erfahrung
- Direkte Zusammenarbeit mit Ärzten aus anderen Fachrichtungen
- Entwicklung von Vitalplan , ein medizinisch nachhaltiges Stoffwechsel Programm, in Zusammenarbeit mit einem naturheilkundlichen Arzt der Fachrichtung Ernährungsmedizin
- Mitglied bei Arbeitskreis ganzheitliche Medizin Freising
Regelmäßige Fortbildungen im Bereich:
- Verdauung / Störungen im Verdauungstrakt/ Darm
- Orthomolekulare Medizin (Ergänzende Vitalstoffe)
Bewegung:
- Ausbildung zum Group Fitness Trainer
- Ausbildung zum Pilates Trainer
Fortbildungen im Bereich:
- Rückenschule
- Intervalltraining (FunTone )
Mein Motto
Tue, was du liebst und lebe, was du tust.
Partner
Hier finden Sie hilfreiche und ergänzende Adressen im Internet:
Vitalplan ist ein medizinisch ganzheitliches Ernährungsprogramm.
Der Vitalplan ist keine Diät im klassischen Sinn, sondern ein Programm zur Ernährungsumstellung, das Ihnen eine dauerhafte Orientierung für ein gesundes und vitales Leben bietet. Es kombiniert die individuellen Vorgaben Ihres Stoffwechsels und Ihrer Lebensumstände mit dem umfassenden Wissen und Erfahrungsschatz aus Ernährung und Medizin.
Mit Dr. Matthias Welker, Facharzt für Allgemeinmedizin in Freising, arbeite ich bereits seit vielen Jahren zusammen.
Er vermittelt mir immer wieder die neusten Erkenntnisse aus Medizin und Naturheilkunde. Die Facharztpraxis bietet ein breit gefächertes Leistungsspektrum aus der Schulmedizin sowie zu natur- und ganzheitlichen Methoden.
Herr Faste bietet als Heilpraktiker seine Leistungen in Zolling an.
Die 3 Grundbausteine seiner Therapie bilden:
- Cellsymbiosistherapie nach Dr. Kremer - Ganzheitlicher Ansatz zur Regeneration der Zellen
- NBT (Neuromuskuläre-Behandlungs-Therapie) - Schmerztherapie, Behandlung von Verspannungen und Fehlhaltungen
- Spezialisiert auf Darmdiagnostik und -therapie
Mit ihren aufeinander aufbauenden Trainingsbereichen REHAB, PREHAB und ATHLETIC gelingt VITAGO die übergreifende Betreuung vom Patienten bis zum Leistungssportler.
Eine fundierte Analyse der Bewegungsmuster des Kunden, kombiniert mit individuellen Trainingszielen bildet dabei die Grundlage ihrer Trainingsplanung.
Mitglied und Mitgründer von „Arbeitskreis ganzheitliche Medizin Freising“
Der Arbeitskreis ganzheitliche Medizin Freising setzt sich zusammen aus einer Gruppe von Therapeut(inn)en verschiedener Fachrichtungen, d.h.:
- Ärzten
- Ernährungsberatern
- Heilpraktikern
- Heilpraktikern für Psychotherapie
- Osteopathen
- Physiotherapeuten
- und Zahnärzten mit ganzheitlicher Sichtweise.
Zentrum für bewusstes Sein und Gesundheit in Zolling.
Hier finden Sie auch meinen Praxisraum.
Geräte und Software zur Bestimmung von Ernährungszustand und Körperzusammensetzung (BIA) von der Fa. Data Input
Jetzt Kontakt aufnehmen
Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Entscheidung, Ihre Gesundheit aktiv selbst in die Hand zu nehmen!
Gerne begleite ich Sie auf dem Weg, die Signale Ihres Körpers wieder zu erhören und zu verstehen
– denn kein anderer kennt seine Bedürfnisse besser als er selbst!