Ernährungsberatung


Mal ehrlich... haben Sie schon mal daran gedacht, dass die Kartoffel von gestern – morgen ein Stück von Ihnen ist?


Und dass Ihr Körper auch die vor Fett triefende Curry Wurst oder das vor Zucker strotzende Glas Saft verwertet und irgend etwas daraus baut?

Du bist, was du isst.

  • Verdauungsschwierigkeiten,
  • Blähungen,
  • Heißhunger,
  • Sodbrennen,
  • unklare Gewichtszunahme,
  • Hautausschläge (das Wort allein spricht schon Bände),
  • plötzlich auftretende Intoleranzen und Allergien,
  • bis hin zu depressiven Verstimmungen aufgrund von Mangel

Ich biete Ihnen ein kostenloses und unverbindliches Infogespräch am Telefon an.


„Körper und Ernährung in Balance“ 1 Termin 1,5 Std. . - Preis: 120,00 Euro (inkl. MwSt)


Das Paket beinhaltet:

  • 1 Termin á 1,5 Std. 
  • Wir analysieren Ihren Ernährungsalltag
  • Besprechen die zu optimierenden Punkte
  • Sie nehmen das Besprochene schriftlich mit
  • Auf Wunsch erhalten Sie von mir Rezepte per Email zugesandt.
  • Ein Telefongespräch nach 2 Wochen zur Klärung von Fragen.

 „Abnehmen durch Stoffwechsel aktivieren“ - 3 Termine, 3 Std. - Preis: 199,00 Euro (inkl. MwSt)

  • 3 Termine (1. Termin  ca. 2 Std.; 2. und 3. Termin jeweils 30 Minuten)
  • 3 Stoffwechsel – Messungen
    (per Bio Impedanz Analyse, medizinisch-geprüfte Messung zur Analyse Ihres tatsächlichen Kaloienbedarfs)


Das Paket beinhaltet:

  • Wir analysieren was, wie viel, wann und wo Sie essen (Sie führen 2 Wochen vor Termin ein Ernährungstagebuch)
  • Wir messen Ihren Stoffwechsel 3x über die Bio Impedanz Analyse und bestimmen so Ihren tatsächlichen Kalorienverbrauch sowie die Gesundheit Ihrer Zellen
  • Sie erhalten einen individuell abgestimmten Ernährungsplan
  • Auf Wunsch erhalten Sie von mir Rezepte per Email zugesandt
  • Betreuung zwischen den 3 Terminen telefonisch oder digital inklusive!!



Meta Check, genetische Analyse und 4 wöchiger Ernährungsplan dazu: 390 Euro (inkl. MwSt.)

Paket „Vitalplan – das ganzheitlich medizinische Stoffwechselprogramm“ - Preis 260,00 Euro (inkl. MwSt.)


Das Paket beinhaltet:

  • Ausführliche Anamnese, Bestimmung Ihres Stoffwechseltyps
  • Erstellung eines individuell, ausführlichen VITALPLANs, ein Stoffwechsel- und Ernährungsplan


Vitalplan ist die „Créme de la créme“ und beinhaltet:

  • auf Sie abgestimmte Mahlzeitenvorschläge,
  • Ihrem Kalorienbedarf angepasste Mengenangaben,
  • Liste mit geeigneten und ungeeigneten Nahrungsmitteln,
  • weitere stoffwechselbedingte Tipps und Empfehlungen,
  • viele leckere und schnell zubereitete Rezepte 
  • Mehr über Vitaplan erfahren


Achtung: Das Paket beinhaltet nicht:

  • Ausführliche Laboruntersuchung (dies würden Sie bei Ihrem Arzt oder Heilpraktiker machen, gerne fragen Sie mich nach benötigten Laborwerte)

Das Paket „darmgesunde Ernährung“ beinhaltet:

  • 2 Termine (jeweils 60 Minuten) zu 150,00 Euro (inkl. MwSt)
  • Ausführliche Anamnese
  • Analyse Ihres Ernährungstagebuchs, welches Sie 2 Wochen vor Termin führen
  • Begutachtung laborgestützte Analyse Ihrer Darmgesundheit (Stuhltest)
  • Erstellung eines individuellen, darmgesunden 2 Stufen - Ernährungsplans
  • telefonische oder digitale Betreuung zwischen den beiden Terminen

*inkl. 12,77€ MwST. Termine werden nach tatsächlichem Zeitaufwand berechnet.

Jetzt Kontakt aufnehmen

Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Entscheidung, Ihre Gesundheit aktiv selbst in die Hand zu nehmen! 

Gerne begleite ich Sie auf dem Weg, die Signale Ihres Körpers wieder zu erhören und zu verstehen 

– denn kein anderer kennt seine Bedürfnisse besser als er selbst!

Gesundheitszentrum SenSou 

Joseph Brückl Str. 20, 85406 Zolling

Mobil: 0176 - 199 77 019

info@darm-kur.de