Ernährungsberatung Diane Bauer
Die Vielzahl an verschiedenen Ernährungstrends ist verwirrend: Trennkost, Rohkost, Low-Carb, 5 Elemente, Blutgruppen Diät, etc.
In diesem Dschungel kennt sich keiner mehr richtig aus – außer einer: Ihr Stoffwechsel!
Jeder einzelne Stoffwechsel hat seine individuellen Bedürfnisse und signalisiert uns diese. Geblendet durch industriell verarbeitete Nahrung und einem irreführenden Marketing wird unser Instinkt leider unterdrückt – Symptome wie Übergewicht und Stoffwechselstörungen sind Hilfeschreie Ihres Stoffwechsels.
Und wie erkenne ich, was mein Stoffwechsel braucht, um wieder sein eigenes Gleichgewicht zu finden?
Gute Frage – genau darin besteht meine Arbeit!
Und wie funktioniert das?
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Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Entscheidung, Ihre Gesundheit aktiv selbst in die Hand zu nehmen!
Gerne begleite ich Sie auf dem Weg, die Signale Ihres Körpers wieder zu erhören und zu verstehen
– denn kein anderer kennt seine Bedürfnisse besser als er selbst!